Reflexologia tem como objetivo massagear pontos reflexos no pé e nas mãos. Ao aplicar pressão nos pontos reflexos descongestiona a áreas referidas dos tecidos e órgãos
- Pontos de Reflexo:A reflexologia podal identifica pontos específicos nos pés, que são considerados reflexos de órgãos, glândulas e outras áreas do corpo.
- Pressão:A pressão é aplicada nesses pontos através de massagem, com o objetivo de estimular a circulação sanguínea, aliviar tensões musculares e promover o relaxamento.
- Efeitos Potenciais:A reflexologia é frequentemente utilizada para aliviar dores, estresse, ansiedade e problemas de sono. Também pode ser utilizada para melhorar a circulação, reduzir a inflamação e promover a sensação de bem-estar.
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